De les begint met informatie over het thema waar we mee werken. Bijvoorbeeld: Hoe vol is jou hoofd? Laat het denken maar los.... .Hoe beweeg ik? Durf jij te veranderen?......Hoe kan ik mij ont-wikkelen? Met welke kwaliteiten kom ik naar buiten? Tijdens de les maak ik gebruik van visualisatie en lichaamswerk. Alles wat op papier komt is goed. Je gaat naar huis met een fijn werkstuk. Ik werk individueel of met een klein groepje. Je kunt contact opnemen om een afspraak te maken.