Bewust Twente » Nieuwsbrief » Vanuit je hart leven en keuzes maken

Deze maand in de Bewust Twente Nieuwsbrief:
 
  • Inspiratiefoto
     
  • Wei Wu Wei - doen door niet doen, blog van Rita Bouwman
     
  • Voeding voor het breinartikel van Ellen Steenbeeke
     
  • Is een gelijkwaardige samenwerking tussen holistische en reguliere zorg mogelijk? column van Erna Seiger
     
  • Je kiest je eigen pad, gedicht van Marja Oude Avenhuis
     
  • Agenda overzicht met de activiteiten in Bewuste Twente

Wei Wu Wei - doen door niet doen

Het volgen van de levensstroom en niet als regisseur door het leven gaan, is de diepe verbinding tussen Tai Chi Choice en het ontwaken. Martin Wessels en Rita Bouwman drinken af en toe koffie in een cafeetje. Ineens was er energie die het idee deed vormgeven… schrijft Rita. Ze organiseren een weekend met Tai Chi Choice en Satsang, waarin deelnemers (ook) het Wei Wu Wei kunnen ervaren. Een prachtige flow waarin gedaan wordt, niet gestuurd, geduwd of getrokken.

Lees de hele column van Rita hier verder.

Voeding voor het brein

Klachten van en in ons brein zijn voor mensen het grootste doemscenario. En niet zo vreemd want eigenlijk is elke lichaamsfunctie afhankelijk van een goed functionerend brein. Zijn er dingen die we zelf kunnen doen om ons zenuwstelsel optimaal te laten functioneren? Gelukkig wel! Ellen Steenbeeke legt uit dat we met het innemen van voldoende en de juiste voedingsbestandelen het evenwicht kunnen herstellen. Daar hoeven we in veel gevallen geen antidepressiva voor te slikken.

Lees de blog van Ellen  hier verder.

Is een gelijkwaardige samenwerking tussen holistische en reguliere zorg mogelijk?

Erna Seiger, coach/therapeut, beschrijft hoe zij met ervaringen in haar jeugd de basis legde voor haar werkwijze in de hulpverlening. Haar visie is, dat als de hulpverlener zijn/haar eigen problematiek heeft doorleefd en geaccepteerd, dit positief doorwerkt in het contact met cliënten. Er hoeven dan geen gevoelens verborgen te blijven, alles mag er zijn. Dit aspect van hulpverlening, namelijk de authenticiteit van de hulpverlener, wil ze graag zowel in de holistische, als in de reguliere medische en geestelijke gezondheidszorg overbrengen. Daarmee kan de basis voor goede samenwerking gelegd worden.

Lees de blog van Erna hier verder.

Je kiest je eigen pad

keuzes maken
je doet het telkens
de ene keer bewust
de andere keer onbewust
maar je kiest je pad altijd ZELF

je wijst vaak met de vinger
naar de ander
want diegene heeft je immers pijn gedaan
maar…. ‘de schuld’ ligt niet bij die ander
jij bent zelf verantwoordelijk
voor de pijn, angst, verdriet hetgeen in je zit 
en aangeeft dat het eruit wil

Het gedicht van Marja Oude Avenhuis gaat nog verder. Ze vertelt daarin hoe je je bewust kunt worden en je pijn, angst en verdriet kunt transformeren naar 'vrijheid en blijheid'.

Lees het hele gedicht van Marja, hier.

Tot slot de agenda van Bewust Twente.

hartelijke groet,

Gonny Dubbink
netwerkcoördinator

 

          Agenda overzicht van Bewust Twente          

Wim Velthuis Enschede

2 DAAGSE workshop quantum touch level I
ZA 06 jul | 09.00-17.00

Enschede | Wim Velthuis
Zaterdag 6 en zondag 7 juli 2019 Quantum Touch Level I Workshop in Enschede.Belevenisavond Quantum Touch op vrijdag 24 mei 2019 om 20.00 uur (gratis) in Ruimte voor Balans, Potsweg 15 b, Enschede . Vooraf aanmelden:
Lees verder →

Esra Tjemkes Enschede

Thema avond: Gezond Zwanger
MA 08 jul | 19.30-21.30

Enschede | Esra Tjemkes
Hoe word je gezond zwanger en hoe kan je je zwangerschap zo goed mogelijk ondersteunen met natuurlijke middelen? Ontdek het tijdens deze interactieve lezing.
Lees verder →

Aimée F. Doudart de la Grée Rancy, Frankrijk

ZANGWEEK: zing jezelf de zomer in en laat je verrassen door jouw stem!
ZO 14 jul | 17.00-10.00

Rancy, Frankrijk | Aimée F. Doudart de la Grée
ZANGWEEK in Frankrijk. Genieten van de zomer in de Bourgogne, je stem ontdekken en beleven zowel in klank, speeltuin voor de stem, als in eenvoudige liederen. Zingen met je hele lijf, zonder oordeel, vrij en voor iedereen! Samen zingen maakt blij!
Lees verder →

Esra Tjemkes Enschede

Thema avond: Overgangsklachten
MA 26 aug | 19.30-21.30

Enschede | Esra Tjemkes
De overgang gaat over meer dan alleen hormonen... ben jij op zoek naar een natuurlijke ondersteuning? Maak tijdens deze avond kennis met Natuurtherapie bij overgangsklachten.
Lees verder →

Esra Tjemkes Enschede

Thema avond: Hoog sensitiviteit
MA 16 sep | 19.30-21.30

Enschede | Esra Tjemkes
Prikkels, prikkelgevoeligheid en overprikkeling... het lijkt een levensopgave voor de hoog sensitieve persoon! Tijdens deze avond gaan we zowel theoretisch als praktisch aan de slag, kom je ook?
Lees verder →

Wim Velthuis Borne

Jaarcursus Intuitieve Ontwikkeling
WO 18 sep | 19.30-22.00

Borne | Wim Velthuis
Deze cursus wordt georganiseerd in samenwerking met Ingrid NijhuisCursusdata 2019: 18 september, 9 oktober, 6 november, 11 december 2020: 15 januari, 12 februari, 11 maart, 15 april, 13 mei en 10 juniCursusprijs € 330,00, 2 termijnen mogelijk
Lees verder →

Bewust Twente
info@bewusttwente.nl
www.bewusttwente.nl

Facebook Bewust Twente